좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천] (042-863-9875)
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편 (유성구 어은동 110-6번지 4층)


오늘의 한자(漢字): 심을 식(植)

오늘의 한자(漢字): 심을 식(植)

       植
심을 식 / 둘 치



貽厥嘉猷 勉其祗植 (이궐가유 면기지식)
: 도리(道理)를 지키고 착함으로 자손(子孫)에 좋은 것을 끼쳐야 함. 착한 것으로 자손(子孫)에 줄 것을 힘써야 좋은 가정(家庭)을 이룰 것임.

貽 끼칠 이 厥 그 궐 嘉 아름다울 가 猷 꾀 유 勉 힘쓸 면 其 그 기 祗 공경할 지 植 심을 식

192.168.1.254/2022-05-10 14:27:34 작성. 



오후 세시부:
장지율, 허준형 나오다.
김가빈: 감기로 쉬기로 하다.

줄넘기를 하다.
기본검법을 하다.
쌍수검법을 배운데 까지 연습하다.
기마자세 앉았다 일어서기를 하다.


192.168.1.254/2022-05-10 15:48:56 작성. 

오후 다섯시부:
김지후, 김희수, 이준서, 정준호 나오다.
지후: 금요일 나오지 못해 오늘 대신 나왔다고 한다.
준호: 다른 학원으로 20분 정도 늦게 왔다.

피구를 하다.
줄넘기를 하다.
빛광자 베기 100회를 하다.
일찍 끝난 사람은 명상 또는 기마자세 앉았다 일어서기를 하다.

수련을 마친 후, 끝말 잇기를 하다.
한방 단어를 배웠다.
"기쁨"


192.168.1.254/2022-05-10 17:59:41 작성. 
192.168.1.254/2022-05-10 18:17:33 수정. 

저녁 일곱시부:
이병우, 전승현 나오다.
승현: 20분 정도 늦게 나오다.

병우:
기지개 체조를 하다
플랭크를 하다.
누워 다리들어주기를 하다.

병우, 승현:
줄넘기를 하다.
기본검법을 하다.
기마자세 앉았다 일어서기를 하다.


192.168.1.254/2022-05-10 19:34:09 작성. 

저녁 여덟시 일반부:
이경희님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
육합단공을 수련하다.
기마자세 앉았다 일어서기를 하다.
뒷꿈치 들어주기를 하다.
천룡수를 연습하다.
일보삼권을 연습하다.


192.168.1.254/2022-05-10 21:05:42 작성.