좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천] (042-863-9875)
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편 (유성구 어은동 110-6번지 4층)


수면, 식이, 운동에 대한

수련 시간에 경험적으로 알게 된 사실로
1. 수면
2. 식이
3. 운동
이 중요함에 대해서 말하는데, 똑 같은 순서로 자세하게 말하는 영상을 우연히 발견하게 되어 공유합니다.

https://youtu.be/78mmuHwxwt0

182.209.25.198/2023-09-02 20:32:39 작성. 

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